ABOUT ME · HI, ICH BIN JUDITH
Ich sehe Zusammenhänge.
Schaffe Klarheit.
Und bringe Dinge in Bewegung.
Strategische Denkerin.
Umsetzungsexpertin.
Über 35 Jahre Erfahrung aus Führung, Management und internationaler Unternehmenspraxis haben meinen Blick geprägt. Heute verbinde ich diese Erfahrung mit meiner Leidenschaft für Menschen, Wahrnehmung und Veränderung.
Was mich antreibt? Aus komplexen Zusammenhängen konkrete Möglichkeiten machen – mit Neugier, Verstand und Lebensfreude.
Why • Warum mich diese Arbeit seit vielen Jahren bewegt
Mich hat nie nur interessiert, was Menschen leisten können. Sondern auch, wie sie dabei leben.
Ich liebe Menschen, die etwas bewegen. Die neugierig sind, Verantwortung übernehmen, ungewöhnliche Ideen haben und ihren eigenen Weg gehen.
Mich begeistert, was möglich wird, wenn Wissen, Erfahrung, Kreativität und Mut zusammenkommen.
Aber ich kenne auch die andere Seite: Wenn aus Begeisterung Druck wird. Wenn Erfolg viel Energie kostet. Oder wenn wir vor lauter Möglichkeiten vergessen, was uns eigentlich wichtig ist.
Genau dieses Spannungsfeld fasziniert mich.
Wie bleiben wir leistungsfähig, ohne uns darin zu verlieren?
Wie verbinden wir Verstand und Körpergefühl, Ambition und Genuss, Verantwortung und Freiheit?
Ich möchte nicht, dass Menschen kleiner denken oder weniger vom Leben wollen.
Ich möchte, dass sie ihre Möglichkeiten entdecken – und selbst entscheiden können, was sie daraus machen.
Mit Klarheit. Mit Neugier. Und mit Lebensfreude.
My Way • Warum mich diese Arbeit seit vielen Jahren bewegt
Zwischen Wissenschaft, High Fashion und der Frage, was Menschen wirklich stärkt.
Ich bin in einem Umfeld aufgewachsen, in dem Heilkunst – modern wie traditionell –, Wissenschaft, Ästhetik, Fashion und Genuss keine Gegensätze waren.
Vielleicht kommt daher meine Neugier auf unterschiedliche Welten. Und meine Freude daran, Verbindungen zu entdecken, wo andere zunächst Widersprüche sehen.
Trotzdem musste ich meinen eigenen Weg finden.
Während meines Studiums mit den Schwerpunkten Fashion Business und Sport Management riss mich ein Unfall zunächst aus der Spur.
Eineinhalb Jahre Heilungszeit.
Eine Erfahrung, die meinen Blick auf den Körper, auf Regeneration und auf die Frage, was Menschen wirklich stabil macht, nachhaltig geprägt hat.
Danach ging es zurück ins volle Leben.
Internationale Projekte. Führungsverantwortung. High Fashion. Zwei Städte. Drei Jobprofile gleichzeitig.
Viel Tempo. Viel Verantwortung. Und ziemlich viel Jetset.
Ich liebte diese Welt. Die Möglichkeiten, die Menschen, die Dynamik.
Und gleichzeitig merkte ich, wie schmal der Grat zwischen Begeisterung und Getriebensein sein kann.
Von außen erfolgreich. Von innen nicht immer so frei, wie es aussah.
Ich beschäftigte mich intensiv mit unterschiedlichen Methoden, mit Gesundheit, Bewegung, Wahrnehmung und persönlicher Entwicklung.
Dabei wurde mir immer klarer: Einzelne Methoden können wertvoll sein. Aber sie beantworten nicht automatisch die Frage, wie all das im Leben eines konkreten Menschen zusammenspielt.
Gerade bei Menschen, die viel wahrnehmen, schnell denken und mehrere Interessen und Verantwortungen gleichzeitig tragen, reicht eine isolierte Perspektive oft nicht aus.
2006 zog ich bewusst die Reißleine.
Nicht als Bruch mit meinem bisherigen Leben.
Sondern als Entscheidung, meine Erfahrungen, Fragen und Interessen auf neue Weise zusammenzuführen.
Raus aus dem reinen Funktionieren. Hin zu einem bewussteren Verständnis von Energie, Wahrnehmung, Regulation und Selbstführung.
Ich begann, die Verbindungen zwischen diesen Bereichen systematischer zu erkunden und in meiner Arbeit mit Menschen praktisch zusammenzubringen.
Aus diesem Weg entwickelte sich 360° PURE POWER.
Nicht als starres Konzept. Sondern als lebendiger, multidimensionaler Ansatz, der den Menschen nicht auf eine einzige Ebene reduziert.
MY MISSION · MY BELIEFS · MY HOW
IIch glaube nicht an die eine richtige Schublade.
Menschen sind vielschichtig. Und meistens ist das, was uns beschäftigt, nicht auf ein einziges Thema zurückzuführen.
Vielleicht kommt jemand zu mir, weil die Energie fehlt, Entscheidungen schwerfallen oder der Kopf einfach nicht zur Ruhe kommt. Doch was dahinterliegt, lässt sich selten mit einer Standardantwort erklären.
Genau deshalb liebe ich meinen 360° Blick.
Ich möchte verstehen, wie Dinge zusammenhängen. Was einen Menschen stärkt. Was Kraft kostet. Und was wirklich verändert werden muss – statt einfach noch mehr zu tun.
Dabei bin ich ein bisschen Agentin, Architektin und Pilotin.
Die Agentin ist neugierig. Sie stellt Fragen, schaut genauer hin und gibt sich mit der erstbesten Erklärung selten zufrieden.
Die Architektin liebt Zusammenhänge. Sie erkennt Muster, bringt Ordnung in komplexe Situationen und entwickelt daraus einen klaren, individuellen Weg.
Die Pilotin bringt uns ins Tun. Denn die schönste Erkenntnis nützt wenig, wenn sie nicht im Alltag ankommt. Wir probieren aus, lernen dazu und justieren nach.
Was alle drei verbindet? Meine Überzeugung, dass Veränderung weder dogmatisch noch kompliziert sein muss.
Sie darf fundiert sein. Praktisch. Manchmal überraschend. Und sie darf sogar Freude machen.
Nicht mehr aus Dir machen. Sondern besser verstehen, was in Dir steckt – und wie Du es leben kannst.
My Impact • Wo ich heute wirke
Unterschiedliche Menschen. Unterschiedliche Welten. Ein verbindender Blick.
Ich mag es, wenn Welten aufeinandertreffen, die auf den ersten Blick wenig miteinander zu tun haben.
Deshalb findet meine Arbeit nicht nur im persönlichen Mentoring statt. Ich bin auch als Trainerin, Dozentin und Speakerin tätig, unter anderem an der TimeWaver Academy sowie für Unternehmen, Institutionen und Organisationen.
Ich entwickle und gestalte Workshops, Masterclasses und Trainings, begleite individuelle Veränderungsprozesse und arbeite in unterschiedlichen Projekten und Kooperationen.
Dabei begegne ich Führungskräften, Unternehmerinnen und Unternehmern, Coaches, therapeutisch tätigen Menschen, Sportbegeisterten und Teams. Auch Kooperationen mit Hotels und anderen Praxisfeldern gehören zu diesem vielfältigen Umfeld.
Was mich daran begeistert?
Dass ich immer wieder neue Perspektiven kennenlerne. Dass Menschen voneinander lernen können. Und dass gute Lösungen manchmal genau dort entstehen, wo unterschiedliche Erfahrungen zusammenkommen.
Ich möchte nicht nur Wissen vermitteln. Ich möchte Räume schaffen, in denen Menschen neue Möglichkeiten entdecken, ausprobieren und in ihr Leben mitnehmen können.
Mit Neugier, Klarheit und einer ordentlichen Portion Lebensfreude.Therapeut, Menschen aus dem Sport, Organisationen und Teams.
Auch die Zusammenarbeit mit Hotels und anderen Praxisfeldern eröffnet Möglichkeiten, Gesundheit, Selbstführung, Performance und Lebensqualität neu zusammenzudenken.
Was diese unterschiedlichen Welten verbindet?
Die Frage, wie Menschen ihre Möglichkeiten nutzen, Verantwortung gestalten und dabei lebendig bleiben können.
Ich liebe diese Vielfalt. Weil sie mich immer wieder daran erinnert, dass gute Ideen nicht an den Grenzen einer einzelnen Disziplin entstehen müssen.
Erfahrung & Hintergrund
Viele Stationen. Ein roter Faden.
Mein beruflicher Weg verbindet Führung, Management und internationale Unternehmenspraxis mit Gesundheit, Bewegung, Wahrnehmung und Selbstführung.
Seit 2006 begleite ich Menschen in Veränderungsprozessen und erweitere meine Perspektiven kontinuierlich durch fachliche Weiterbildung und praktische Erfahrung.
Die Vielfalt meiner beruflichen Stationen, Ausbildungen und Schwerpunkte ist für mich kein Selbstzweck.
Entscheidend ist, was ich daraus gelernt habe – und wie sich unterschiedliche Perspektiven sinnvoll miteinander verbinden lassen.
Wer genauer hinschauen möchte, findet hier ausgewählte Stationen, Ausbildungen und fachliche Schwerpunkte meiner Arbeit.
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Mein Weg: Erfahrung, Ausbildungen & fachliche Schwerpunkte
Viele Perspektiven. Ein roter Faden.
Was heute in meine Arbeit einfließt, ist über Jahrzehnte gewachsen. Aus Unternehmenspraxis, Führungsverantwortung, persönlichen Erfahrungen, Ausbildungen und der Neugier, Zusammenhänge besser zu verstehen.
Hier findest Du ausgewählte Stationen und Schwerpunkte meines Weges.
Führung & Unternehmertum
- Studium mit Schwerpunkt Fashion Business & Sport Management
- Über 35 Jahre Erfahrung aus Führung, Management und internationaler Unternehmenspraxis
- Teamlead im Leistungssport
- Internationale Projekte und Unternehmenspraxis
Selbstführung, Coaching & Persönlichkeitsentwicklung
- Zertifizierter NLP Coach (Society of NLP)
- Situational Leadership
- Team- & Development Trainerin
- Life Force & Limitless Coaching
Nervensystem, Wahrnehmung & NeuroProtokolle
- Dozentin an der TimeWaver Academy
- BrainShot Profiling Trainerin
- NeuroProtokolle & Neuro-Sensitivitäts-Training
- Bioadaptive Regulationsverfahren
- medkey & Scenar
Bewegung & verkörpertes Lernen
- Life Kinetik
- Pilates Reformer
- Aerial Yoga
- Organ Yoga
- Entspannungsverfahren
Ernährung, Regeneration & Longevity
- Nutrition Coach DGE
- KetoMED Lifestyle · Keto Medizin Academy
- Ernährungs- und Regenerationskonzepte
- Neuro-Longevity & Selbstführung
Kontinuierliche Weiterbildung & interdisziplinäre Entwicklung
Meine Arbeit entwickelt sich kontinuierlich weiter. Ich beschäftige mich mit Erkenntnissen und Ansätzen aus Gesundheit, Nervensystem, Führung, Wahrnehmung und Selbstführung und verbinde diese mit meiner praktischen Erfahrung.
Nicht jede Methode ist für jeden Menschen sinnvoll. Entscheidend ist für mich, welche Perspektive im jeweiligen Kontext wirklich weiterhilft.
SCHÖN, DASS DU HIER BIST.
Vielleicht hat Dich eine konkrete Frage hierhergeführt.
Vielleicht bist Du einfach neugierig geworden.
So oder so: Du musst noch nicht wissen, welcher Weg für Dich der richtige ist.
Wenn Du meine Arbeit näher kennenlernen möchtest, findest Du bei 360° PURE POWER unterschiedliche Möglichkeiten – vom ersten Einblick bis zur persönlichen Zusammenarbeit.
Und wenn Du lieber direkt mit mir sprechen möchtest, freue ich mich auf ein Kennenlernen.
Mit Neugier, Verstand und Lust aufs Leben.
360° PURE POWER
Design Your Energy. Lead Your Life.